他覚的耳鳴りの特徴、考えられる原因、耳鼻咽喉科へ相談したい症状、首肩まわりのケアをわかりやすく解説します。

① 腕の付け根の内側が痛いのはなぜ？まず知っておきたい基礎知識 1-1 腕の付け根の「内側」とはどの部分？ 「腕の付け根の内側が痛いけれど、具体的にどの部分なの？」 このように疑問を感じる方もいるでしょう。一般的には、脇…

① お姉さん座りの正式名称とは？まず知っておきたい基礎知識 「お姉さん座りって、正式には何と呼ぶの？」と気になったことはありませんか。普段何気なく使っている言葉ですが、実は呼び方は一つだけではありません。ここでは、お姉さ…

① 指がつるとは？治し方を知る前に確認したい基礎知識 1-1 指がつるとはどのような状態？ 「急に指が曲がって、戻そうとしても動かしづらい……」そんな経験はありませんか？ 指がつるとは、指や手の筋肉が自分の意思とは関係な…

① 背中の左側・腰の上が痛いのはなぜ？まず知っておきたい基礎知識 「背中の左側で、腰の少し上が痛いけれど、どこに原因があるのだろう」と不安になる方もいるのではないでしょうか。背中には筋肉や神経だけでなく、さまざまな臓器も…

① 皮膚が黄色く変色するのはなぜ？まず知っておきたい基礎知識 1-1 皮膚が黄色く見えるのはどのような状態？ 「最近、顔や手が黄色く見えるけれど、何かの病気なの？」と不安になる人もいるでしょう。 皮膚の黄色い変色は、顔や…

① あざの仕組みとは？まず知っておきたい基礎知識 1-1 あざとはどんな状態？ 「ぶつけた覚えはないのに、腕や足に青い部分がある」と気になった経験はありませんか？ 一般的に「あざ」と呼ばれるものは、皮膚の一部が赤色や青色…

① 足の裏の痛みは病気のサイン？まず知っておきたい基礎知識 1-1 足の裏が痛くなるのはなぜ？ 「歩くと足の裏が痛いけれど、使い過ぎかな？」と気になる方もいるでしょう。 足の裏は、立ったり歩いたりするたびに体重を支える部…

① 足首が硬いとは？改善前に知っておきたい基礎知識 「最近、しゃがむとかかとが浮いてしまう」「以前より足首を動かしづらい」と感じることはありませんか。足首の硬さは、歩き方や姿勢にも関係すると言われています。まずは足首がど…

① 三半規管の不調にツボ押しは効果がある？まず知っておきたい基礎知識 1-1 三半規管とは？ 「三半規管って、耳の中にあるんですか？」 はい。三半規管は耳の奥にある内耳の器官で、前半規管・後半規管・外側半規管という3つの…