目次
① ぶつけたあざがかゆいのはなぜ？まず知っておきたい仕組み
「ぶつけたところにあざができたけれど、なぜかかゆい」と気になっていませんか。あざといえば痛みをイメージしやすいため、途中からかゆくなると「何かおかしいのかな？」と心配になる方もいるでしょう。
ぶつけたあざがかゆい場合、まずはあざができる仕組みと、かゆみがどこから生じているのかを分けて考えることが大切です。あざの変化だけでなく、皮膚の赤みや発疹なども一緒に確認してみましょう。
1-1 ぶつけた場所にあざができる仕組み
「そもそも、ぶつけるとなぜ青や紫になるの？」と疑問に思いますよね。
体を机や家具などにぶつけると、皮膚の下にある細い血管が傷つき、血液が周囲へ漏れ出すことがあると言われています。皮膚そのものが切れていなくても、内側では出血している場合があり、それが赤や紫、青などの「あざ」として見えるというわけです。
また、あざの大きさや色は誰でも同じになるわけではありません。ぶつけた強さや場所、出血の程度などによって見え方は変わると言われています。参考記事でも、皮膚の下で血管が傷つき、血液がたまることで皮膚の色が変化すると紹介されています。
引用元：https://www.krm0730.net/blog/2627/
1-2 ぶつけたあざにかゆみを感じることがある
「痛かったあざが、今度はかゆくなってきた。これって改善しているサイン？」と思う方もいるかもしれません。
打撲による内出血では、時間が経過するなかでかゆみを感じるケースもあると言われています。ただし、ぶつけたあざがかゆいからといって「改善している途中だから大丈夫」と決めつけるのは避けたいところです。
たとえば、皮膚の乾燥によってかゆく感じることもあれば、患部に貼った湿布やテープなどの刺激が関係している可能性も考えられます。そのため、あざの色だけを見るのではなく、周囲に赤みや発疹、腫れが出ていないかチェックしておきましょう。
かゆみが強く続く、皮膚の状態がいつもと違うといった場合には、あざ以外の原因も考えられるため、必要に応じて医療機関へ相談することが大切です。
引用元：https://www.krm0730.net/blog/2627/
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② ぶつけたあざがかゆいのは改善途中？色の変化との関係
「ぶつけたあざが青紫から黄色っぽくなって、しかもかゆい。これって改善している途中なの？」と気になる方もいるでしょう。
あざは時間が経つにつれて色が変わることがあると言われています。ただし、色やかゆみだけで状態を判断するのではなく、痛みや腫れ、皮膚の変化などもあわせて確認することが大切です。
2-1 あざは時間の経過とともに色が変化する
ぶつけた直後はそれほど目立たなかったのに、翌日になって青紫色のあざが出てきた経験はありませんか。
打撲などで皮膚の下に漏れた血液は、時間の経過とともに体内で分解・吸収されていくと言われています。その過程で、あざは赤や紫、青っぽい色から緑や黄色などへ変化する場合があります。
参考記事でも、あざは赤色から青紫色、緑色、黄色などへ変化し、徐々に薄くなっていくと紹介されています。ただし、ぶつけた強さや部位などによって経過には個人差があるため、「黄色になったら何日で改善する」と一律には言えません。
引用元：https://www.krm0730.net/blog/2627/
2-2 「かゆいから改善している」と決めつけない
「かゆくなってきたから、もう大丈夫そう」と考えたくなるかもしれません。しかし、かゆみがあるという理由だけで、あざが改善途中だと判断するのは避けたほうがよいでしょう。
あざが薄くなっていく時期にかゆみを感じるケースがある一方で、皮膚の乾燥や刺激が関係している可能性も考えられます。また、湿布やテープを貼った部分だけ赤くなっているなら、皮膚が刺激を受けている場合もあります。
かゆい部分を強く掻くと皮膚を傷つけることもあるため、できるだけ刺激しないようにしましょう。強いかゆみや発疹などが続く場合には、医療機関への相談も検討してください。
引用元：https://www.krm0730.net/blog/2627/
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③ ぶつけたあざがかゆいときの対処法
「かゆくて、つい掻きたくなる……」ということもありますよね。ただ、ぶつけたあざがかゆいときは、患部へ余計な刺激を加えないことがポイントだと言われています。
また、ぶつけたばかりなのか、数日経過しているのかによっても状態は異なります。かゆみだけに注目せず、痛みや腫れがどの程度あるのかも確認してみましょう。
3-1 かゆくても強く掻かない
「少しくらいなら掻いてもいい？」と思うかもしれませんが、爪を立てて何度も掻くことは控えたほうがよいと言われています。
強く掻くと皮膚が傷つき、赤みなどの皮膚トラブルにつながる可能性があるためです。特に、すでに皮膚が乾燥していたり発疹が出ていたりする場合には注意しましょう。
どうしてもかゆみが気になる場合には、まず患部を刺激しないよう意識することが大切です。掻かずに過ごしてもかゆみが強い場合や、赤み・発疹などが広がっている場合には、無理にセルフケアを続けず医療機関へ相談しましょう。
引用元：https://www.krm0730.net/blog/2627/
3-2 ぶつけた直後は腫れや痛みの状態を確認する
「ただのあざだから」と考えがちですが、ぶつけた直後は色だけでなく、痛みや腫れも確認しておきたいところです。
強くぶつけた場合には、皮下出血だけでなく周辺の組織にも負担がかかっている可能性があると言われています。その状態で患部を強く揉んだり、無理に動かしたりすることはおすすめできません。
特に、時間が経っても強い痛みが続く、腫れが大きくなる、動かしづらいといった場合には注意が必要です。「あざがあるだけ」と自己判断せず、症状が強いときには医療機関への来院を検討しましょう。
引用元：https://www.krm0730.net/blog/2627/
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④ あざがかゆいときに注意したい症状
「ぶつけたあざがかゆいだけなら、そのまま様子を見てもいいの？」と迷う方もいるでしょう。軽いかゆみだけであれば経過を見られるケースもありますが、赤みや発疹、強い腫れなどが一緒に現れている場合は注意が必要と言われています。
あざそのものの変化なのか、皮膚に別のトラブルが起きているのかを見分けるためにも、かゆみ以外の症状を確認してみましょう。
4-1 赤み・発疹・強い腫れがある場合
あざの周りまで赤くなっていたり、ブツブツとした発疹が出たりしていませんか。こうした場合、単純な内出血による変化だけではなく、皮膚への刺激などが関係している可能性もあると言われています。
特に確認したいのが、湿布やテープを使用しているケースです。貼っていた部分に沿って赤みや強いかゆみが現れている場合には、接触皮膚炎などの皮膚トラブルも考えられます。
また、水ぶくれやただれがある、かゆみがどんどん強くなるといった変化にも注意しましょう。気になる皮膚症状が続く場合には、強く掻いたり自己判断で刺激を加えたりせず、皮膚科などの医療機関へ相談することが大切です。
引用元：https://www.jichi.ac.jp/hospital/top/outpatient/case20.html
4-2 ぶつけた覚えのないあざが増える場合
「今回ぶつけた場所とは別のところにも、いつの間にかあざができている」という場合もありますよね。
日常生活では気づかないうちに体をぶつけているケースもあります。しかし、ぶつけた覚えのないあざが繰り返し現れたり、短期間で複数できたりする場合には、単純な打撲だけが原因とは限らないと言われています。
さらに、鼻血や歯ぐきからの出血など、あざ以外の出血がみられる場合にも注意が必要です。あざがかゆいかどうかだけで判断せず、「数が増えていないか」「ほかに変わった症状はないか」という視点でも確認してみてください。
引用元：https://www.krm0730.net/blog/2627/
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⑤ ぶつけたあざがかゆいときは病院へ行く？来院の目安
ぶつけたあざがかゆいと、「この程度で病院へ行ってもいいのかな？」と迷うこともあるでしょう。あざは時間の経過とともに目立たなくなる場合があると言われていますが、症状によっては医療機関へ相談したほうがよいケースもあります。
判断するときは、あざの色だけではなく、痛み・腫れ・かゆみ・皮膚の状態などをまとめて確認することがポイントです。
5-1 強い痛みや腫れが続く場合は来院を検討する
「青あざだから、そのうち改善するだろう」と思っていても、強い痛みや腫れが続いている場合は注意しましょう。
ぶつけた衝撃によって生じる症状は、皮下出血だけとは限らないと言われています。たとえば、患部を動かしづらい、足なら体重をかけづらい、腫れが大きくなっているといった場合には、自己判断で様子を見続けないことが大切です。
また、時間が経過してもあざがほとんど変化しない場合や、痛みが強くなっているケースでも医療機関への相談を検討しましょう。来院時には「いつ、どこを、どのようにぶつけたのか」を伝えると状況を説明しやすくなります。
引用元：https://www.krm0730.net/blog/2627/
5-2 皮膚のかゆみが強い場合は皮膚科への相談も選択肢
「あざよりも、とにかく皮膚がかゆい」という場合には、皮膚科へ相談する方法もあります。
自治医科大学附属病院では、「あざができた」「かゆい」といった症状が皮膚科で扱う症状として案内されています。そのため、強いかゆみに加えて赤みや発疹、水ぶくれなどがある場合には、皮膚の状態を確認してもらうことも選択肢になるでしょう。
一方、ぶつけた覚えのないあざが何度もできるなど、通常の打撲とは異なる経過がみられる場合には、内科などへの相談も考えられます。「かゆいだけだから」と無理に我慢せず、いつもと違う変化が続くときは医療機関へ相談してください。
引用元：https://www.jichi.ac.jp/hospital/top/outpatient/case20.html
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国家資格：柔道整復師、鍼灸師
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