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体側とは?意味・範囲からストレッチ方法まで徹底解説 — 体の側面を理解して姿勢・呼吸・コリ改善

体側とは何か?──定義とその範囲 「体側(たいそく)」という言葉を聞くと、「どの部分のこと?」と感じる方が多いようです。実際、専門的な場面と日常会話では少しニュアンスが変わると言われています。ここでは、まず基本の意味から…