低反発クッション 椅子用とは？効果・選び方・向いている人をわかりやすく解説

2. 低反発クッション 椅子用はどんな効果が期待されている？

2-1. 「体圧分散」がよく語られる理由

「低反発クッションって、何がいいの？」

この質問で一番多い答えとして挙げられるのが、体圧分散が期待されている点です。座ったとき、お尻や太ももにかかる圧力は一点に集中しやすいと言われています。低反発クッションは、沈み込みながら形に沿うことで、その圧を広く分散する働きがあると考えられているようです。

「長く座っていると、お尻が痛くなる…」

こうした悩みを持つ方が、低反発クッション 椅子用に注目する理由の一つとも言われています。

引用元：https://takeyachi-chiro.com/%E8%85%B0%E7%97%9B%E3%81%A8%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3/

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2-2. 座り心地が「楽に感じる」人がいる背景

低反発クッションは、反発が少ないため、硬い椅子の感触を和らげやすいと表現されることがあります。そのため、「座った瞬間の当たりが柔らかい」と感じる人も多いようです。

ただし、楽に感じるかどうかは、体格や座り方によって差が出るとも言われています。「誰にでも同じ効果がある」というものではない点は、あらかじめ理解しておくと安心ですね。

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3. 低反発クッションが向いている人・向いていない人

3-1. 向いていると言われるケース

「自分に合うのかな？」

ここは気になるポイントですよね。低反発クッション 椅子用は、長時間同じ姿勢で座ることが多い人に向いていると言われることがあります。デスクワーク中心の方や、椅子が硬く感じやすい環境では、座り心地の変化を感じやすいケースがあるようです。

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3-2. 合わない可能性があるケースも

一方で、低反発クッションは沈み込みやすいため、柔らかすぎると姿勢が崩れやすいと感じる人もいるようです。また、立ったり座ったりを頻繁に繰り返す環境では、扱いづらさを感じる場合もあると言われています。

「クッションを敷いたら逆に疲れた…」

そんな声があるのも、体との相性が影響している可能性が考えられています。

引用元：https://rehasaku.net/magazine/lower/back-pain-cushion/

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4. 椅子用・低反発クッションの選び方

4-1. 厚み・サイズは意外と重要

低反発クッション 椅子用を選ぶとき、まず確認したいのが厚みとサイズです。厚すぎると座面が高くなり、足が浮きやすくなることもあると言われています。椅子とのバランスを意識することが大切と考えられています。

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4-2. 沈み込みすぎない硬さもチェック

「低反発＝柔らかい」と思われがちですが、沈み込みすぎると姿勢が不安定になりやすい場合もあるようです。適度な支え感があるかどうかは、選ぶ際のポイントの一つと言われています。

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5. 低反発クッションと姿勢の関係で知っておきたいこと

5-1. クッションだけで姿勢が改善するわけではない

ここは誤解されやすい点ですが、低反発クッションを使えば姿勢そのものが改善するとは限らないと言われています。あくまで、座り心地を補助するアイテムという位置づけが一般的なようです。

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5-2. 座り方や環境との組み合わせが大切

椅子の高さ、背もたれ、机との距離など、周囲の環境と合わせて考えることが重要とされています。クッションはあくまでサポート役として活用する、という考え方が現実的かもしれませんね。

引用元：https://takeyachi-chiro.com/%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E3%81%A8%E5%BA%A7%E3%82%8A%E6%96%B9/

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