目次
① マルクとは？「痛い」と検索される理由
マルク＝骨髄穿刺検査の一般的な説明
「マルクって何？」と聞かれることが多いのですが、マルクとは骨髄穿刺検査のことを指します。
血液の病気や体の状態を調べるために、腰の骨などから骨髄液を採取する検査で、医療現場では比較的よく行われていると言われています。
とはいえ、日常生活で「骨に針を刺す」という経験はほとんどありませんよね。
そのため、検査内容を聞いただけで
「え、骨に？それって相当痛いんじゃ…」
と不安になる方が多いのも無理はないと考えられています。
なぜ「マルク 痛い」という検索が多いのか
実際に検索データを見てみると、「マルク 痛い」「マルク 検査 痛み」といったキーワードが多く見られます。
これ、理由はシンプルで、検査そのものより“想像”が不安を大きくしているケースが多いと言われています。
たとえば
「ネットで体験談を読んだら怖くなった」
「知人から“かなり痛い”と聞いた」
こんな声、よくありますよね。
人の体験談は印象に残りやすく、痛みの記憶だけが強調されやすい傾向があるとも考えられています。
初めて検査を受ける人が感じやすい不安とは
初めてマルクを受ける方は、
「どのタイミングで痛いの？」
「どれくらい我慢すればいいの？」
「終わったあとも痛みは続く？」
と、次から次へと疑問が浮かびやすいものです。
この“わからない状態”そのものが恐怖につながり、痛みを強く感じやすくなることもあると言われています。
上位記事でも、まず最初にこうした不安を言葉にして整理する構成が多く見られます。
「怖いと思うのは普通のこと」と知るだけでも、気持ちが少し楽になるケースは少なくないようです。
引用元：国立がん研究センター
https://www.ncc.go.jp/jp/ncch/division/hematology/050/index.html
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② マルク検査で「痛い」と感じやすいタイミング
どの場面で痛みを意識しやすいのか
「マルクって、ずっと痛いの？」と聞かれることがありますが、実際には特定のタイミングで痛みを意識しやすいと言われています。
まず一つ目が、局所麻酔を行うときです。
「チクッとする感じがした」という声は比較的多く、一般的な注射に近い感覚と表現されることもあります。
次に挙げられるのが、骨に針が届いた際の圧迫感です。
ここで「ズーンと響く感じがあった」「押されるような違和感があった」と表現されるケースが見られます。ただし、これも必ず強い痛みになるとは限らないと言われています。
骨髄を吸引するときの独特な感覚
もう一つ、検索でも話題になりやすいのが骨髄を吸引する瞬間です。
この場面では
「引っ張られる感じがした」
「一瞬だけ強く違和感があった」
といった声が多いようです。
ただ、感じ方には個人差があり、
「思ったより平気だった」
「一瞬で終わった」
と話す人がいるのも事実です。
痛みの強さは、体の状態や緊張度合いによって左右されるとも考えられています。
引用元：国立がん研究センター
https://www.ncc.go.jp/jp/ncch/division/hematology/050/index.html
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③ 痛みが強く出やすいと言われるケース
緊張や恐怖心が影響することも
「同じ検査なのに、痛みの感じ方が違うのはなぜ？」
こうした疑問はよく見られます。
一つの要因として、強い緊張や恐怖心が関係している可能性があると言われています。
初めての検査で
「逃げられない」
「動いたらまずい」
と体に力が入ってしまうと、刺激を敏感に感じやすくなることがあるようです。
体格や検査条件による違い
そのほかにも、体格や骨の状態、穿刺部位の違いなどが影響するケースがあるとされています。
また、検査時間が想定より長くなった場合に、疲労や不快感が強まることもあるようです。
ネット上の体験談を見ると、「かなり痛かった」という声が目立ちやすいですが、これは印象の強い体験が共有されやすいためとも考えられています。
実際には、強い痛みを感じなかった人も一定数いると言われています。
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④ マルク検査の痛みを和らげるためにできること
事前に知っておくことの安心感
「何が起こるかわからない」のが一番怖い、という方は多いです。
そのため、事前に検査の流れや痛みが出やすい場面を知っておくことで、気持ちが落ち着くケースがあると言われています。
「このタイミングだけ注意すればいいんだ」と理解できるだけでも、構えすぎずに済むことがあります。
呼吸や声かけの工夫
検査中は、深呼吸を意識することで体の力が抜けやすくなると言われています。
また、不安や痛みを感じた際には、我慢せずに医師やスタッフに伝えることも大切とされています。
「痛いと言ったら迷惑かも…」と感じる方もいますが、無理に耐える必要はないと考えられています。
引用元：日本血液学会
https://www.jshem.or.jp/
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⑤ マルク後の痛みはいつまで続く？来院の目安
検査後に感じやすい違和感
マルク検査後は、穿刺部位に
「押すと少し痛い」
「鈍い違和感が残る」
と感じる人がいると言われています。
多くの場合、数日で落ち着くケースが多いようです。
注意したいサインとは
一方で、痛みが強くなっていく、腫れが引かない、日常動作がつらいと感じる場合は、早めに医療機関へ来院する判断も大切とされています。
「これくらいなら大丈夫かな」と迷うより、気になることは相談するほうが安心につながると言われています。
引用元：厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/
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