目次
① 骨にひびが入った時の症状とは？まず知っておきたい基本
骨にひびが入るとはどんな状態？
「転んだあとからズキッと痛むけど、歩けているし大丈夫かな？」
そんなふうに感じて、このページにたどり着いた方も多いのではないでしょうか。
一般的に「骨にひびが入る」と言われる状態は、骨が完全に折れてしまったわけではなく、骨の一部に細い亀裂が入っている状態を指すことが多いようです。いわゆる完全骨折とは異なり、骨の形が大きく変わらないケースも少なくありません。
医学的には、このような状態を**「不全骨折」や「亀裂骨折」**と呼ぶことがあると言われています。ただし、日常会話では「ひび」と表現されることが多いため、専門用語とのギャップに戸惑う方もいるようです。
見た目ではわかりづらく、判断が難しい理由
「骨折なら腫れるはず」「内出血が出るのでは？」
そう考える方は少なくありませんよね。
ただ、骨にひびが入った場合、腫れや変色が目立たないケースもあると言われています。見た目に大きな変化がないため、「たいしたことはないかも」と判断してしまうこともあるようです。
さらにややこしいのが、動かせてしまう場合がある点です。安静にしていると痛みが軽く感じられたり、日常動作が一応できたりすると、「骨折ではなさそう」と思ってしまいがちです。とはいえ、押したときや体重をかけた瞬間にピリッとした痛みが出る場合、骨への負担が残っている可能性も考えられると言われています。
「これって骨折？放置して大丈夫？」と不安になるのは自然なこと
検索している方の多くは、
「これって骨折なの？」
「病院に行くほどではない？」
そんな不安を抱えているように感じます。
実際、自覚症状だけで骨の状態を正確に判断するのは難しいとされており、本人の感覚と実際の状態が一致しないケースもあるようです。そのため、「歩けている＝問題ない」とは言い切れない点が、さらに不安につながりやすいのかもしれません。
まずは「骨にひびが入ると、こうした分かりにくさがある」と知っておくだけでも、判断の助けになると言われています。
引用元：
https://rehasaku.net/magazine/body/rib-crack-healquickly/
https://medicalnote.jp/contents/190415-003-EB
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/fracture.html
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② 骨にひびが入った時に出やすい代表的な症状
押すと痛い・動かすと痛いが安静時は平気なことも
「じっとしていれば大丈夫なんだけど、押すとズキッとする」
こうした訴えは、骨にひびが入ったケースでよく聞かれると言われています。
完全骨折の場合は、安静時でも強い痛みが続くことが多い一方で、ひびの場合は特定の動作や刺激で痛みが出ることがあるようです。そのため、「痛いけど我慢できる」「少し違和感がある程度」と感じる人も少なくありません。
腫れや内出血が目立たないケースもある
「見た目が普通だから大丈夫そう」
そう思ってしまう気持ち、よくわかります。
ただ、骨にひびが入った場合、腫れや内出血がほとんど出ないケースもあると言われています。特に肋骨や足の指、手の骨などは外から変化がわかりづらいことも多いようです。
見た目に異常がないと判断が遅れやすいため、痛みの出方そのものに目を向けることが大切だと考えられています。
引用元：
https://rehasaku.net/magazine/body/rib-crack-healquickly/
https://medicalnote.jp/contents/190415-003-EB
③ 骨にひびが入った時と骨折の違い｜見分け方はある？
痛みの強さだけでは判断できない理由
「こんな痛みで骨折なわけないよね？」
そう考える方はとても多いようです。
ただ、痛みの強さと骨の状態は必ずしも一致しないと言われています。ひびでも鋭い痛みが出る場合がありますし、逆に骨折でも初期は我慢できるケースがあるようです。
そのため、「激痛じゃないから違う」と言い切るのは難しいとされています。
レントゲンで写らないこともある点に注意
さらに判断を難しくするのが、画像検査でもすぐに確認できない場合がある点です。初期の亀裂はレントゲンでは分かりづらく、時間が経ってから確認されるケースもあると言われています。
このように、自己判断がしづらいこと自体が、ひびの特徴のひとつとも考えられています。
引用元：
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/fracture.html
https://medicalnote.jp/contents/190415-003-EB
④ 骨にひびが入ったかもしれない時の注意点とNG行動
「動けるから大丈夫」と無理をするリスク
「仕事もあるし、普通に動けるから問題ない」
そう考えてしまう場面、ありますよね。
しかし、ひびが入った状態で無理に動かし続けると、骨への負担が増える可能性があると言われています。その結果、改善までに時間がかかるケースもあるようです。
湿布やサポーターだけで様子を見る注意点
湿布やサポーターは、痛みの感覚を和らげる目的で使われることがあります。ただし、骨の状態そのものを確認できるわけではないため、安心材料として使いすぎない方がよいと考えられています。
「様子見」が長引く前に、一度状態を確認する選択肢もあると言われています。
引用元：
https://rehasaku.net/magazine/body/rib-crack-healquickly/
⑤ 病院に行く目安は？来院を考えたいタイミング
数日たっても痛みが続く場合
「時間が経てば改善すると思ったのに…」
そんなときは、不安になりますよね。
一般的に、数日たっても痛みが変わらない、または強くなる場合は、一度来院を検討する目安になると言われています。
押すと鋭い痛みが続く・体重をかけると痛む場合
押したときのピンポイントな痛みや、体重をかけた瞬間の痛みが続く場合も、確認のきっかけになることがあるようです。
「大したことなかったらどうしよう」と迷う気持ちも自然ですが、早めに状態を把握することで安心につながるケースもあると言われています。
引用元：
https://medicalnote.jp/contents/190415-003-EB
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/fracture.html
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