「妊娠中 みぞおちが痛い」原因と対処法|今すぐできる改善ポイント5選
1:妊娠中に「みぞおちが痛い」と感じるのはなぜ? 妊娠中、とくに初期から中期にかけて「みぞおちのあたりが痛む」と感じる方は少なくありません。では、この不快感の正体とは一体何なのでしょうか?考えられている要因は複数あり、そ…
痛みの部位別
1:妊娠中に「みぞおちが痛い」と感じるのはなぜ? 妊娠中、とくに初期から中期にかけて「みぞおちのあたりが痛む」と感じる方は少なくありません。では、この不快感の正体とは一体何なのでしょうか?考えられている要因は複数あり、そ…
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1:骨棘とは?腰にできるメカニズムと原因 1:骨棘(こつきょく)の定義 「骨棘(こつきょく)」とは、骨の端の部分に生じる硬くて尖った突起のことを指すとされています。医学的には「骨の増殖反応のひとつ」とも表現されており、腰…
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1:肩甲骨の真ん中が痛いと感じるのはどんな時? 1:デスクワークやスマホ使用が多い人に起こりやすい 「最近、なんだか背中の真ん中あたりがジワジワ痛い気がする…」 そんな違和感、感じたことはありませんか?特に、パソコン作業…
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1:頭痛と食べ物の関係性とは? 1:食事が頭痛を引き起こすと言われるメカニズム 「頭痛の原因ってストレスや天気だけじゃないの?」——そう思っている方も多いかもしれません。でも実は、特定の食べ物が引き金になることがあるとも…
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1:筋膜リリースとは?腰痛にどう関係するのか 1:筋膜の役割と「癒着」が腰痛を招くメカニズム 「筋膜」とは筋肉を包む薄い膜のことで、全身に張り巡らされている組織です。健康な筋膜は柔軟性があり、スムーズな動きを支えています…
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1:前腕内側の痛みで日常がつらくなる瞬間とは 1:思わず「なんで?」と感じるささいな動作の中にヒントが 「ペットボトルのフタをひねった瞬間、ズキッと痛む」「PC作業が続いた後、腕の内側がじんわり重い」。そんな経験、ありま…
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1:内臓由来のぎっくり腰とは?「内臓-体性反射」メカニズムの解説 1:なぜ内臓の不調が腰の痛みに影響するのか? ぎっくり腰というと、重いものを持ち上げた際の急な腰の痛みを思い浮かべる方が多いかもしれません。ただ実際には、…
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1:首のリンパが押すと痛い原因とは? 1:リンパ節の役割と腫れ・痛みが起きる仕組み 首のリンパ節は、細菌やウイルスから体を守る免疫の要ともいえる存在です。リンパ液が体中を巡りながら老廃物を回収し、リンパ節で…
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1:はじめに 1:なぜ「足が冷える」は見過ごされやすいのか? 「足が冷える」と感じても、「ただの冷え性かな」「冬だから仕方ないか」と軽く考えてしまう人は少なくありません。実際、気温が下がる季節には誰しも多少…
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1:小指の骨が痛くなる主な原因とは 「歩くたびに足の小指がズキッとする」「ぶつけた覚えもないのに骨のあたりがジンジンする」──そんな経験、ありませんか? 小指の骨の痛みには、いくつかの原因が考えられているようです。見た目…